Séances individuelles
Vous avez besoin d'y voir plus clair ? Parlons-en.
Les séances individuelles vous offrent un espace confidentiel et personnalisé pour comprendre ce que vous vivez, retrouver vos repères et avancer progressivement.
Ce que nous travaillons en séance
En séance, nous explorons :
• les relations toxiques et les mécanismes d'emprise
• la dépendance affective
• la confiance et l'estime de soi
• le stress et les difficultés émotionnelles
L'objectif est de mieux comprendre ce que vous vivez, retrouver vos ressources et construire progressivement des repères plus stables.
Comment se déroule une séance
Chaque séance est un espace confidentiel et sécurisant.
Nous avançons pas à pas :
- Clarifier ce que vous vivez
- Comprendre les dynamiques relationnelles
- Identifier les schémas en jeu
- Expérimenter de nouveaux repères
- Avancer progressivement vers davantage d'autonomie
Vous souhaitez également travailler sur d'autres difficultés ?
Les approches utilisées
Selon votre situation, j’utilise différentes approches issues notamment de :
• l’hypnose
• la PNL
• la neurothérapie par mouvements oculaires
• l’analyse des dynamiques relationnelles
• la PNL
• la neurothérapie par mouvements oculaires
• l’analyse des dynamiques relationnelles
Les outils sont toujours choisis en fonction de votre situation.
Modalités
Séance à l'unité
Durée : 1h
En présentiel ou à distance
Tarif : 75 €
En présentiel ou à distance
Tarif : 75 €
Forfait de 5 séances
Durée : 1h/séance
En présentiel ou à distance
Tarif : 350 € (possibilité de payer en 4 x par Paypal)
Forfait de 10 séances
Durée : 1h/séance
En présentiel ou à distance
Tarif : 650 € (possibilité de payer en 4 x par Paypal)
Témoignages
🌿 Lucile
Ce que j’ai apprécié dans l’accompagnement individuel, c’est le rythme et la profondeur.
On a travaillé sur mes peurs, ma culpabilité et ma tendance à m’effacer. Je me sens aujourd’hui plus stable intérieurement et moins dépendante du regard des autres.
On a travaillé sur mes peurs, ma culpabilité et ma tendance à m’effacer. Je me sens aujourd’hui plus stable intérieurement et moins dépendante du regard des autres.
🌿 Anne
Je pensais avoir simplement un problème de confiance en moi.
Les séances m’ont permis de voir les schémas relationnels qui se répétaient dans ma vie. Petit à petit, j’ai appris à poser des limites sans me justifier en permanence. Cela a changé ma façon d’être avec les autres.
Les séances m’ont permis de voir les schémas relationnels qui se répétaient dans ma vie. Petit à petit, j’ai appris à poser des limites sans me justifier en permanence. Cela a changé ma façon d’être avec les autres.
🌿 Julie
En séance individuelle, j’ai pu aller beaucoup plus en profondeur que je ne l’aurais imaginé.
J’ai compris pourquoi je me sentais toujours responsable de l’équilibre de la relation. Aujourd’hui, je me positionne différemment, avec plus de calme et de clarté.
J’ai compris pourquoi je me sentais toujours responsable de l’équilibre de la relation. Aujourd’hui, je me positionne différemment, avec plus de calme et de clarté.