Mon parcours, mon éthique

Mon parcours et ma façon de vous accompagner

Plus de 20 ans consacrés à l'accompagnement

Depuis plus de 20 ans, je me forme et j'approfondis mes compétences dans l'accompagnement thérapeutique et relationnel.
Au fil de mon parcours, j'ai accompagné des personnes confrontées à des difficultés très différentes : relations qui font souffrir, dépendance affective, manque de confiance en soi, stress, émotions difficiles à gérer, peurs ou phobies.

Ces expériences m'ont appris qu'il n'existe pas une seule façon d'accompagner une personne. Chaque histoire est différente, et c'est pourquoi j'adapte mon approche à la situation et aux besoins de chacun.

Des approches complémentaires pour vous accompagner

Au fil des années, j'ai intégré différentes approches et techniques qui me permettent d'adapter l'accompagnement à la problématique rencontrée.

Hypnose
Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
Analyse transactionnelle
Neurothérapie par mouvements oculaires (NMO)
Ennéagramme
TCC, notamment dans le cadre de l'accompagnement à l'arrêt du tabac

Découvrir les techniques

Ma manière de travailler

Je propose un cadre structuré, sécurisant et respectueux de votre rythme.

Mon rôle n’est pas de vous dire quoi faire, ni de vous pousser dans la confrontation.
Il s’agit de vous aider à comprendre les mécanismes en jeu, à clarifier votre positionnement et à développer une stabilité intérieure plus solide.

J’accorde une grande importance à :

• l’écoute
• la clarté
• la progressivité
• le respect de votre histoire
• l’autonomie dans le processus

Chaque accompagnement est adapté à votre situation et à vos besoins.

Comprendre pour pouvoir changer

Certains de nos comportements et de nos réactions sont devenus tellement automatiques que nous ne comprenons plus toujours pourquoi nous agissons ainsi.

Une relation qui se répète, une peur qui nous bloque, une émotion qui nous submerge, le besoin constant d'être rassuré(e) ou encore la difficulté à nous affirmer peuvent avoir des mécanismes plus profonds.

Comprendre ces mécanismes permet de commencer à les faire évoluer.

C'est cette démarche qui guide mon accompagnement : mettre de la compréhension sur ce que vous vivez, identifier vos ressources et vous permettre progressivement de retrouver davantage de liberté dans vos choix.

Consultations et ateliers

Je propose des séances individuelles pour travailler de manière personnalisée sur une difficulté ou une problématique particulière.

Les ateliers permettent quant à eux d'explorer une thématique précise en petit groupe, d'échanger et d'expérimenter des outils concrets.

→ Découvrir les séances individuelles

→ Découvrir les ateliers

Où me consulter ?

Je vous reçois en consultation à Saint-Aignan-sur-Cher, à Blois et à Tours, selon les créneaux disponibles.

Les séances peuvent également être réalisées en visioconférence.

Prendre rendez-vous

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Ce qu'elles disent de l'accompagnement

🌿 “Je me suis sentie écoutée sans jugement. J’ai pu avancer à mon rythme et reprendre confiance progressivement.” – Nathalie

🌿 “Ce que j’ai apprécié, c’est la profondeur et la clarté. Je comprends enfin mes schémas.” – Marjorie